SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • [...] pare osób na ten temat, z tego nrw który się zna w temacie... epithine-e jest malo toksyczny nawet przy większych dawkach... może zrobić 1-4/5 meta 2-6 epithine Don Pawson sam robił taki cykl: 1-2 M Drol 1 kaps ed 3-4 M Drol 2 kaps ed 3-6 Epi 3 kaps ed ...epi podtrzyma i podrasuje efekt. Zmieniony przez - Maximus_20 w dniu 2008-10-03 05:34:18

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2008-10-03 04:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    TREC Syn-Plex 89+ 750 g (25 porcji) co sadzicie o tej odzywce? dla grupy 1 cykl V

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-08 17:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    wladnie skonczylem cykl V gr pierwszej teraz bedzie regeneracja przez 3 tyg cyklu silowego brałem carbo i białko , czy teraz podczas okresu regeneracji mam dalej je brac czy zrobic przerwe i zaczac je znów brac dopiero podczas normlanego cyklu?? (białka i carbo zostało mi na ok 2 tyg) jeszcze jedno pytanie choc nie dotyczace suplemacji: ile [...]

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-13 23:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na wysiłek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] spornym tematem jest dawkowanie. Mamy tutaj właściwie dwie drogi: albo suplementacja stała (wtedy przyjmuje się najczęściej dawkę 0,03g/ kgmc dziennie), albo suplementację cykliczną (wtedy dawka najczęściej podzielona jest na dwie porcję po 3-5g każda). Jak długo powinien trwać cykl? Osobiście jestem zwolennikiem krótszych, nawet 3 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2009-11-14 15:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2h snu. Czy dobrym wyjsciem byloby dzielenie sniadania na 2 porcje, jedzenie pierwszej (moze nawet wiekszej) polowy przed pierwszymi zajeciami, a drugiej zaraz po przyjsciu i od razu drzemka dla wyrownania liczby godzin snu? 4. jaki taki "dzielony" sen mialby wplyw na cykl kreatynowy? Zmieniony przez - Arros w dniu 2011-02-17 14:13:31

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3367 Data: 2011-02-17 14:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to na urlopie 1-6 100mg e2d jest to twój pierwszy cykl wiec jeden środek starczy.masz skłonności do gino więc nolvadex w pogotowiu musi być

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2010-07-03 13:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro II + mono dawkowanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o 1 miarke. w każdej porcji. Zwiększamy ilość miarek w porcji codziennie, aż do dnia w którym uzyskuje się maksimum korzyści przy minimum niepożądanych skutków (jednak nie więcej niż proponowana max. dawka patrz poniżej). Po określeniu progu najbardziej skutecznej dawki utaloną ilość miarek stosujemy przez pełny cykl stosowania NitroBolonu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2006-05-28 16:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzezbe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam!!! A więc podaję trening: Musisz diametralnie zmienić swój dotychczasowy trening. Cykl na masę charakteryzuje się tym że jedną partię mięśniową powinniśmy ćwiczyć raz na min. 5 dni. Mięśnie potrzebują regeneracji, tylko wtedy rosną, podczas odpoczynku( nie jak niektórzy myślą podczas treningu). Także mówię,każda grupa mięśniowa raz w tyg. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2002-05-28 00:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 13 lat i dużo pytań ;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] hantelkiem 3 kg i to tez kiedy mi się chciało 3. Co do kreatyny odradzam dlaczego ? a bo nie bedziesz brał jej w odpowiednich porach nie dopilnujesz tego a tak na marginesie cykl z kreatyna powinien trwać 4-6 tygodni 4. Zapisz się na basen uwież mi tam też sobie ręce wyrobisz mój ziomek pływa pare lat i ma ładnie umięśnione ręce 5. Też jestem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2008-03-09 12:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : TRENING W DOMU ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po treningu. Robię ok. 150. różnych brzuszków(pomysły własne i pozbierane chociażby z SFD) albo korzystam z ABS2, czy też Weidera (oczywiście wtedy systematycznie dany cykl). OK Trenuje tak już od listopada i widzę poprawę sylwetki, lecz siła raczej stoi DO SILY TRZEBA CIEZARU LUB BARDZO SZYBKICH RUCHOW(PODCIAGANIE NA DRAZKU Z [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-08 22:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po htz trt

    Post
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 121 3. WZROST: 203 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: 230g -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko terapia zastępcza 8. TRENING: Push Pull 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4792 Data: 2020-02-19 10:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    wg. mnie tylor nie ma kompletnei racji kto na pierszy cykl laduje omke ? czlowieku co ty gadasz ? 1szy cykl jesli chlopak jest zdecydowany sama deca 1-8tyg po 200mg i ma efekty + clomid na odblokowanie no i oczywiscie dieta ale ja mysle ze powinienes poczekac ,a ja sie zdecydujesz to wez ta dece sama lub ewentualne z winstrolem ale tob edzie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2004-02-02 20:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turek

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 87 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:120 -udo: 63 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: nie mam, staram się jesc zdrowo -białko: -węglowodany: -tłuszcz: staram się omijać 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3( 3xwino ) 2 skończone (wino), 1 przerwany z powodu ospy wietrznej 8. TRENING: 5x w tyg 9. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2021-05-26 13:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] podbijaj go sobie o 25mg do maksymalnie 300mg tygodniowo - wiecej nie ma tu sensu :-) czyli tak: 1-3 prop 50mg 3x week 4-6 prop 75mg 3x week 7-x prop 100mg 3x week w trakcie cyklu hcg, co 4-6 tygodni, 5000 jednostek rozbite na dwie iniekcje po 2500ui e3d. chyba, ze cykl planujesz na 8-12 tyg to daj raz 5k w polowie. pod reka jakies ia, najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2018-04-03 18:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na pytania: 1)Czy te cwiczeniawywac w jakiejś progresji np 12,10,8? 2)Czy mogę od razu po FBW robić też aeroby (np. 40 min biezni, rowerka itp) 3)Jak długo ma trwac taki cykl FBW? 6 tygodni? A co potem? Trening A: Klatka: -wyciskanie sztangi ukośnie do góry 3 s Barki: -wyciskanie sztangi za głowy 3 s Triceps: -ściąganie wyciągu 2s Nogi: [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2010-08-18 22:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta, zdrowy cykl na 1,5 g testo/tydzien

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13873 Data: 2010-02-08 13:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP-PROP-RAPIDTEX

    Post
    Doping

    Kup sobie trochę więcej propa bo to Twoj pierwszy kontakt z nandrolonem, więc nie wiadomo jak na niego zareagujesz, stosunek propa do nandro 1:1 może być nie wystarczający W razie problemów będziesz mógł zwiększyć propa do 150mg Taka moja rada, bo rok temu robiłem podobny cykl tyle, że dorzuciłem jeszcze wino

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2013-02-08 19:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opracowanie zawiera informację o obniżaniu poziomu estrogenów, to gdzie znajdziemy lepszy opis niż na ulotce? Tak się składa, że akurat mam w domu nolvę bo własnie zacząłem cykl i mam także oficjalną ulotkę. Biore więc opakowanie Tamoxifen 20mg firmy EGIS, wyjmuję ulotkę i czytam: Tamoxifen należy do grupy leków znanych jako antagoniści [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14739 Data: 2009-05-03 12:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Doping

    [...] 1-5 metka 25/30mg codziennie wykorzystaj na początku wszystko co się da w małych dawkach bo później będziesz musiał walić kosmiczne dawki, a na drugi cykl 2 rodzaje saa starczą co do odżywki, to jak nie trzymasz diety to możesz kupić dobrego gainera i z 2 razy dziennie go wypić, ale postaraj się trzymać w miarę dietę a [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2010-05-04 15:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kumpel tez jechal propa malaya, 2gi cykl w zyciu, prop 1-8 100mg e2d i do tego stanazolol z lapharmy pixy 1-6 30mg ed, po 6-7 strzalach po posilku zalal go zimny pot, na ryju caly czerwony jak burak i swedziala go skora, jak sie podrapal to mial takie wypieki jak by byl poparzony, ktore po 2 godzinach schodzily i nie bylo sladu, odstawil wino, [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8582 Data: 2012-07-03 22:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)